CONTACT
Kennismaking & Intake
Een duurzame verandering in je leefstijl begint bij een goede klik en een helder doel. Daarom start ik altijd met een persoonlijk kennismakingsgesprek in mijn studio. Zo ontdekken we samen of ik de juiste persoon ben om jou verder te helpen, en krijg jij een direct gevoel bij mij en de omgeving van SONRUST.
Hoe ziet een kennismaking eruit?
- Het Gesprek: We nemen plaats in de ontvangstruimte. Ik luister naar je hulpvraag: waar loop je op dit moment tegenaan en wat heb je écht nodig? Op basis hiervan maak ik een professionele inschatting van welk traject (coaching, voeding, sport of een combinatie) het beste bij jou aansluit.
- De Rondleiding: Ik laat je de studio en de faciliteiten zien. Of je nu komt voor mentale coaching of fysieke training; de omgeving waarin je werkt aan jezelf is bepalend voor je rust en focus.
- De Proefles (bij sport): Ligt de focus op beweging? Dan starten we altijd met een gratis proefles Personal Training van 30 minuten. Dit is voor mij het moment om jouw fysieke belastbaarheid in te schatten en voor jou de kans om te ervaren hoe mijn coaching tijdens het sporten werkt.
Klaar om te ervaren wat SONRUST voor jou kan betekenen?
Laten we samen kijken waar jouw startpunt ligt. Je bent welkom voor een eerlijk gesprek en een eerste indruk. Dan kunnen we kijken of we een 'match' zijn.
[Plan een kennismaking of proefles in]
LOCATIE
Personal Training Studio SONRUST
Kweekgrasstraat 28
1313 BX Almere
Met vriendelijke groet,
je toekomstige coach / trainsters
Sylvia
